Aos 17 anos, Maris Degener é professora de yoga, escritora e sobrevivente. Depois de sofrer de ansiedade, depressão e anorexia nervosa com risco de vida, Maris encontra seu próprio caminho para a cura e a auto-aceitação. Através do testemunho destemido e autêntico, da arte pessoal e da poesia, e de uma prática devota de yoga, ela viaja do desespero para a inspiração.